Фундук сырой в ассортименте на выгодных условиях

Фундук сырой — это вкусные и полезные для здоровья человека лесные орехи, которые также известны как лещина. Такой продукт можно купить в нашем интернет-магазине: цена будет выгодной благодаря сотрудничеству с поставщиком напрямую. Причём заказать орешки можно с доставкой по Москве и не только. При большом количестве орехов (оптовая заявка) стоимость дополнительно снижается. Постоянные покупатели также могут купить по привлекательной цене.

Фундук нежареный: польза

Полезные вещества у жареных орешков сохраняются, но в меньшем количестве. Наилучшим способом хранения плодов является содержание их в скорлупе и без обработки.

Калорийность сушеного фундука на 100 грамм составляет 646 ккал. Поэтому несмотря на всю пользу данного ореха для здоровья организма, не забывайте также о том, что он способствует набору веса. Поэтому употребление его в пищу должно происходить в разумных количествах. И в целом корректировать рацион лучше всего после консультации по поводу питания с диетологом, особенно, если вы хотите всерьёз изменить пищевые привычки.

Польза фундука заключается в его составе, который и определяет основные свойства:

Орех содержит витамин Е (около 86% от суточной потребности в 100 гр).
Также в его составе — витамины А, С, группы В.
Фундук является источником белка, необходимого организму, чтобы полноценно расти и восстанавливаться.
В его состав входят полиненасыщенные масла (жирные кислоты). Они приносят больше пользы, чем вреда. Но не стоит всё же забывать о том, что это — жир. Поэтому рассчитывайте калорийность блюд.
Фундук также богат магнием, калием, другими полезными микроэлементами. Высокое содержание позволяет снизить процент вредного холестерина, что является отличной профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Стоит отметить, что фундук также содержит много углеводов. Он является важным источником энергии, способен поддерживать организм человека в течение длительного времени. И при этом такая пища не занимает много места, что делает её очень удобной для туристических походов.

Интересные факты

По поводу лесных орехов существует немало мифов. Например, некоторые считают, что лещина — это отдельный вид. Хотя на самом деле фундук является окультуренной разновидностью лещины. И они практически не отличаются друг от друга. Разве что у окультуренной разновидности аромат более нежный, а ядро — немного крупнее. И очищать такие орехи обычно легче. Но сказать, какой вариант лучше, трудно: во многом это дело вкуса.

Также стоит учитывать, что лесной орех, вопреки некоторым представлениям, не растёт на дереве. Его собирают с кустарников.

Кулинарные моменты

Пищевая ценность фундука во многом обусловлена его влиянием на организм. А ещё, как и говорилось, это просто очень вкусно. Он помогает многим салатам, десертам, а иногда и напиткам, лучше раскрыться. Именно с помощью лесного ореха многие кулинары создают настоящие шедевры из шоколада и мороженого. Причём работа с ним довольно лёгкая: достаточно всего лишь обжарить и растереть.

Почему стоит купить фундук в скорлупе у нас?

В пользу того, чтобы выбирать фундук именно в нашем магазине, говорит следующее:

Отличное качество орехов. Ни одна часть не будет горчить. Мусора мы тоже не допускаем.
Детальные описания. На сайте представлены все характеристики, так что определиться по ним не составит труда.
Большой выбор. Ассортимент становится всё богаче и богаче.
Доступные цены. Это стало возможным из-за того, что наш магазин напрямую сотрудничает с лучшими поставщиками.
Исключительно свежие орехи.

Оформить заказ можно прямо на сайте. Обращайтесь в любое удобное для вас время.